保湿 乳液とは?
あなたは、毎日のお手入れできちんと乳液を使っていますか?
最近は、乳液を使わないという人もじわじわ増えているとか…。
化粧水でしっかり肌を潤して保湿クリームでフタをすれば、肌の保湿ケアは十分だと考えられているようです。
化粧水や保湿クリームに比べると軽んじられている傾向のある乳液ですが、保湿を重視するなら、やっぱり乳液が欠かせません!
若くてトラブルのない肌であれば乳液なしのスキンケアでも問題ないかもしれませんが、年齢を重ねるにつれて肌はどんどん乾燥しやすくなっていくので、保湿乳液をしっかり使うことをおすすめします。
今回は、そんな乳液の役割や効果を解説しながら、エイジングケアに最適な保湿乳液をご紹介していきます。
保湿 乳液とは?

毎日のスキンケアアイテムといえば、化粧水と乳液に、保湿クリーム…。
昔からどのメーカーも基本的にはこの3アイテムでのケアを推奨しているので、疑問に思わず使い続けてきたという方も多いかもしれませんね。
化粧水とクリームの間に使用する乳液には、どのような役目があるのでしょうか。
保湿 乳液の効果
化粧水がほぼ水分だけでできているのに対し、乳液は水分と油分の両方で構成されているため、「肌に潤いを与える」×「肌にふたをして乾燥を防ぐ」というダブルの役割を担っています。
化粧水で潤した肌に乳液をつけると、乳液に含まれる水分と油分が膜をつくってヴェールのように肌表面を覆って保護し、肌を保湿して乾燥を防いでくれるのです。
また美容成分などを肌の外へ逃がさず、肌の内側に閉じ込めておくことができるので、より実感が高まります。
基本的に乳液は、化粧水と美容液のあと、クリームの前に塗布しますが、メーカーによっては先行乳液タイプのものもあり、洗顔後に乳液を使用してから化粧水や美容液を塗るという手順を推奨しているものもあります。
乳液のベタつき感が苦手という方もいるようですが、保湿効果を求めるのであれば、洗顔→化粧水→乳液のステップは外すことはできません。
乳液を省くと肌のうるおいを保とうとして皮脂が過剰に分泌され、ニキビや吹き出物ができやすくなることもあるからです。
脂性肌の方やニキビができやすい方は、さっぱりとした使用感の乳液を選ぶと良いでしょう。
さらに、乳液には角質をやわらげる働きがあり、肌のキメを整えてくれるのでくすみケアにも有効です。
保湿 乳液の種類
乳液にはいくつかの種類がありますが、大きくは保湿乳液、UV乳液、ティント乳液の3種類に分けることができます。
ごく一般的な乳液は、保湿乳液に分類されます。
UV乳液は、保湿乳液に美白成分をプラスした乳液のことで、紫外線を防ぐ作用や、メラニンの生成を抑制してシミ・くすみを防ぐ作用のあるものをさします。
ティント乳液とは、化粧下地としても使えるタイプの乳液のことで、UV対策ができるものもあります。
スキンケアの後にメイクをする場合は、ティント乳液を使用すると時短になります。
保湿 乳液をつける順番
洗顔後に使用するスキンケア化粧品には、化粧水、各種美容液、乳液、クリーム、パックなどいろいろなものがあります。
基本的には、化粧水→美容液→保湿乳液→保湿クリーム…という順番に使用します。
乳液の油分で肌表面にふたをすることで、化粧水や美容液に配合されている保湿成分や美容成分を閉じ込めるためにこの順番が良いとされています。
化粧水よりも先に乳液を使用する乳液先行型のスキンケアも保湿効果が実感できるといわれ人気がありますが、乳液先行を推奨しているメーカーのスキンケア化粧品をラインで使うようにしてください。
化粧水よりも先につけるために開発された乳液は、角質層内の水分・油分・保湿成分の構成と似たバランスで配合されているので、洗顔後の肌をやわらげ、次に塗布する化粧水の浸透をスムーズにすることができます。
普通の保湿乳液と化粧水の使用する順番を変えただけでは、先行乳液ならではの保湿効果を得ることはできませんので注意しましょう。
