酵素洗顔とは？
一般的な洗顔料は、界面活性剤のチカラで肌の表面の汚れや古い角質を浮かせて落としますが、角質や角栓までは落とせません。
一方、酵素洗顔料は、酵素のチカラでさまざまな汚れを分解して落とすので、通常の洗顔料では落としにくい汚れまで落とすことができます。
毎日の洗顔やお手入れをきちんと行っているのに肌悩みが改善されない方は、週に数回の酵素洗顔が有効です。
酵素洗顔の効果
酵素洗顔料で顔を洗うと、酵素が持っている皮脂やたんぱく質などを分解するチカラによって、皮脂や古い角質、汚れなどをしっかり除去することができます。
そのため酵素洗顔なら、肌のくすみやザラつき、毛穴の黒ずみ、テカリといった悩みを解消することができるのです。
また、酵素には肌のターンオーバーを促進する効果もあるので、若々しい美肌の維持にも一役買っています。
酵素洗顔を行うと、一般的な洗顔料では落とせない汚れもスッキリ落とせるので、その後の化粧水や美容液の浸透もスムーズになり、スキンケア効果を高めることができます。
酵素洗顔は、こんな肌におすすめ
古い角質が落とし切れていないせいで肌がくすんでいる方や、紫外線を浴び過ぎた影響でメラニンが肌表面に蓄積され肌がくすんでいる方に、酵素洗顔をおすすめします。
また、ファンデーションののりが悪い、肌がゴワつく、毛穴が黒ずんでいる、肌が脂っぽい…というような自覚症状はありませんか？
そういった肌悩みも、酵素洗顔することですっきりキレイになるでしょう。
酵素洗顔しない方がよい肌
酵素洗顔は洗浄する力が高いので、敏感肌の方や肌が弱っているとき、荒れているときには避けた方が良いでしょう。
余計なトラブルを引き起こしてしまう可能性があります。
また酵素洗顔は肌のくすみ解消に役立つ洗顔方法ではありますが、肌が生まれつき黒ずんでいる場合や、ひどい乾燥やバリア機能の低下が原因で起きている肌のくすみは、物理的な皮脂汚れなどが原因ではないため改善することができません。
酵素洗顔料の選び方
酵素洗顔料にはさまざまな種類があるため、その中から自分にぴったりのものを選び抜くのは簡単なことではありません。
クチコミ評価やランキングサイトを参考にして選ぶのももちろん良いですが、商品の全成分表記などを見極めて、自分に合うものを厳選する目を養うことも大切です。
そこでここからは、酵素洗顔料に配合されている酵素の種類や、市販されている酵素洗顔料のタイプについて詳しく解説します。
あなたにとって効果的な酵素洗顔料選びにぜひお役立てくださいね。
配合されている主な成分
タンパク質分解酵素
タンパク質分解酵素には、不要な角質を分解して肌から浮かせ、取り除く働きがあります。
肌の角栓や角質のおよそ70%はケラチンと呼ばれるタンパク質でできているため、タンパク質分解酵素で除去することができます。
主なタンパク質分解酵素
◆パパイン酵素
青パパイヤに含まれ、不必要な細胞だけを分解・除去する働きを持つ酵素。
正常な細胞には働きかけないため、肌に使用すると古い角質だけを取り去ってくれる。
パパイン酵素の働きは料理にも活用されていて、パパイヤを料理に使うと硬い肉が柔らかくなるという効果がある。
◆ブロメライン（パイン酵素）
パイン＝パイナップルに多く含まれている酵素。
タンパク質を分解する働きが非常に強いので、酵素洗顔料に配合されていることが多い。
パパイヤ同様、パイナップルも硬い肉料理を柔らかくすることができ、また消化を助ける働きもあるため、肉料理につかわれることが多い。
パイナップルを食した後に舌がピリピリするのもブロメライン（パイン酵素）の作用。
◆プロテアーゼ
天然酵母に由来する酵素。
人のカラダにも存在するタンパク質分解酵素なので、酵素洗顔として肌に使用したときも刺激が少ない。
ただし、合成されたプロテアーゼが配合されている酵素洗顔料の場合は、肌に負担がかかる可能性があります。
◆ハトムギ酵素
ハトムギは、表面だけでなく、内側からすこやかで美しいカラダのために働きかけてくれる。
多くの人になじみの深いハトムギ茶をはじめ、ハトムギエキスを配合した酵素洗顔料、ハトムギ化粧水、サプリメントなど、さまざまな美容健康商品に活用されている。
◆海洋複合酵素（マリンプロテインエキストラクト）
深海で採取される天然の酵素。
タンパク質を分解する働きがあるほか、ダメージを受けた細胞を正常化したり、血のめぐりを改善し新陳代謝を高めたりする効果がある。
皮脂分解酵素
皮脂分解酵素とは、その名の通り、皮脂（脂肪）を分解する働きのある酵素のこと。
多くの女性が悩んでいる毛穴の黒ずみは、古い角質と皮脂が混ざり酸化することが原因なので、皮脂分解酵素とタンパク質分解酵素の両方を配合した酵素洗顔料を使うことで解消することができます。
ただし、2つの酵素を配合した酵素洗顔料を使って乾燥肌がひどくなってしまったときは、皮脂分解酵素を配合していない酵素洗顔料を選ぶことをおすすめします。
主な皮脂分解酵素
◆リパーゼ
動物の膵・腸壁・肝臓や植物種子など自然界に広く存在する酵素。
脂肪を脂肪酸とグリセリンとに分解する作用がある。
保湿成分
酵素洗顔は一般的な洗顔料では落とし切れない汚れまで落とせるチカラがある分、肌への負担も大きいもの。
酵素で汚れをスッキリ落とした肌は乾燥に弱い状態になっています。
だからこそ、洗浄成分である酵素のほかにセラミドやコラーゲン、ヒアルロン酸といった保湿成分を配合したものを選ぶことをおすすめします。
きちんと保湿までできる酵素洗顔料を使うことで、くすみのないうるおい肌をめざしましょう。
もちろん、いくら保湿成分が配合されている酵素洗顔後を使ったとしても、洗顔後は必ず化粧水や乳液、美容液でたっぷりとうるおいを補ってください。
酵素洗顔のタイプは2種類
パウダータイプ
一般的な洗顔料でパウダータイプのものはあまり見かけませんが、酵素洗顔はパウダータイプの製品が多くあります。
パウダー状の洗顔料を泡立てネットなどで泡立てて使用します。
固形石けんよりも肌への刺激感やダメージが少なめで、また防腐剤を配合する必要がないので無添加を謳った製品も多く見受けられます。
パウダータイプのものは、洗面所やお風呂場の湿気により粉が固まってしまう場合もあるので、一回分ずつの個包装になっているものが便利です。
石けんタイプ
酵素洗顔に初めて挑戦するという方には石けんタイプをおすすめします。
パウダータイプよりも泡立てるのが簡単で使いやすいからです。
酵素を配合した石けんは、一般的な石けんよりも湿気に弱いため、お風呂場に置いて保管するのは避けましょう。