ボディクリームの上手な使い方
「ボディクリームなんて、体全体に適当に塗れば大丈夫じゃないの？」と思った人は、ボディクリーム本来のパワーをフル活用できていない可能性があります。
タイミングや正しい塗り方、塗るときのちょっとしたコツを知るだけで、今以上に美しいつるスベボディが手に入るかも。
さっそく上手な使い方を学んでいきましょう。
塗るタイミング
あなたはお風呂上りに、どのタイミングでボディクリームを塗っていますか？
「バスタオルでしっかり体を拭いてから、部屋に戻ってゆっくりボディクリームを塗る」という人も多いのですが、保湿の点から考えると実はちょっともったいないかも。
たっぷりの湿度があるバスルームから出ると、肌は秒単位で乾燥していきます。
せっかく入浴で潤った肌状態をキープするなら、バスルームの中でバスタオルを使う前に塗るのが大正解です。
手でなでるようにして体に就いた水分を軽く払ったら、おもむろにボディクリームを塗ります。
「オイルが入っているんだから、濡れたままの肌に使うと弾いてしまうのでは？」という心配はご無用。
手にとってしばらく温めたボディクリームは伸びがよくなっていて、水分を含んだ肌にもよくなじみます。
全身をボディクリームの薄い膜で覆った後、バスタオルを肌に押し付けるようにしてポンポンと残った水滴を拭き取ればＯＫ。
このときタオルで肌をこすらないことが大切です。
入浴後以外のタイミングとしては、朝の着替え前に使うと、さらなる保湿や香りを楽しむフレグランスとしての効果が高まります。
また、帰宅後や休日のリラックスタイムには、ボディクリームをマッサージ用に使用して、スペシャルケアを行うこともできます。
塗り方
ボディクリームの使用量は、各製品の使い方説明に準じるのが一番ですが、片足、片腕など各パーツにつきビー玉１つ分くらいの量が一般的な目安となります。
どばどばっと大量に手に取って、全身に塗りたくるという乱暴な塗り方ではなく、1パーツずつ目安となる分量を塗り広げて、次の部位に移るときは新たにクリームを容器から取るとよいでしょう。
リンパの流れを意識して、つま先から太ももへ、手の先から肩へというようにマッサージするように塗っていきます。
細かいシワになっている関節まわり（指の節やひじ・ひざなど）は、皮膚を伸ばすように軽く曲げて塗ると、シワの奥になっている皮膚にもしっかりクリームがなじみます。
手が届きにくい背中は、全体にまんべんなく塗るのは難しいもの。
手が届く範囲はできるだけ丁寧に塗り伸ばし、届かない場所は家族に手伝ってもらったり、孫の手状になっているクリームや薬を塗布するためのアイテム（「ユースキン 新セルール」「松吉医科器械 軟こうぬりちゃん」など）を使うのもおすすめです。
乾燥がひどい部位には重ね塗り
全身にまんべんなくボディクリームを塗ったら完了ではなく、とくに乾燥が気になっている部位には重ね塗りをするのがおすすめです。
肌にボディクリームがしっかりなじんでから、もう一度少量のクリームを気になる部位だけに重ねます。
タイミングとしては、バスルームの中で全身にボディクリームを塗った後、バスグッズを片付けてバスルームから出て、下着をつける直前という感じでしょうか。
ひとり暮らしなら、タオルを巻いて水分補給などをして一息ついた後でもよいかも。
ひざ、かかと、ひじなど乾燥が気になる場所に薄く重ねるだけで、翌朝のしっとり感が劇的にアップするのでおすすめです。
ボディクリームの裏技
ボディクリームには日常のお手入れ以外に、こんな裏技使いもできます。
入浴の最後に全身トリートメント
ボディクリームを洗面器の中に入れ、1リットル程度のお湯（小さめ洗面器に半分くらいの量）を加え、手でくるくる混ぜて「ボディクリーム（ホット）ウォーター」を作ります。
固めのクリームだと少し時間がかかりますが、ミルクタイプのボディクリームならほんの数秒で混ざります。
これをお風呂上りに、全身に少しずつかけ湯するのです。
ライトな使用感がお好みの人には、イチオシの裏技。
塗りにくい背中にもボディクリームの成分がまんべんなく広がります。
ムダ毛処理のアフターケアに
足や腕のムダ毛処理でシェービングをしたあと、ボディクリームをシェービングした部位に塗り広げます。
シェービングによってささくれたようになった角質層を柔らかくなめらかにして、肌をやさしく整えてくれます。
刺激の強いアフターシェーブローションが苦手な彼に教えてあげると喜ばれる裏技ですね。
髪も体の一部だから
シャンプー後の濡れた髪をタオルドライした後、手のひらで薄く伸ばしたクリームを髪全体に揉みこんでいきます。
この後で、しっかりドライヤーなどで乾かすと、熱から髪を保護してくれると同時に、髪にうるおいとツヤを与えます。
しっとりするのでまとまりもよくなるのでストレートロングの人にはとくにおすすめです。
また、頭皮の乾燥が気になる人はシャンプーした後で、塗れた手にボディクリームを指先に取って頭皮をマッサージするのもおすすめです。
マッサージ後は浴槽に入るなどしてしばし放置。
その後、軽くお湯で洗い流すか、シャンプーをごく少量つけてオイル分を流します。
あとは通常のコンディショナーやヘアパックで仕上げれば完了。
地肌の乾燥が気になる場合は、週１くらいでこの裏技ケアを行ってみてください。
エステ気分のスペシャルケア
乾燥がとくに気になる部位には、自宅エステとしてボディクリームパックがおすすめです。
いつもより多めにボディクリームを塗った肌に軽くラップなどを載せ、さらにそのうえにホットタオルやレンチンして使えるアイピローなどを載せます。
常温になったところでタオルやラップを外し、のこったクリームをマッサージするように丁寧に肌に浸透させれば完了です。
ひじ・ひざのほか、サンダル履きでかさつき、黒ずみが気になるかかとや足の甲のケアにぴったりです。
まとめ
他のスキンケアアイテムに比べると、注目されにくいボディクリームですが、優れた機能やうっとりする香りなど、魅力的な製品が続々登場していることに今更ながら気が付きますね。
ストレスや悩みがたまったり、気分をリフレッシュしたいときは、新しい香りのボディクリームを使ってみるのもよいかもしれません。
また、濡れた体に塗るという実は正しいボディクリームの使用法に目からウロコの方も少なくないのでは。
これだけで、肌のしっとりつるスベ感は格段にアップします。
応用編ともいえるボディクリームの裏技的使い方も駆使して、今までの2倍3倍にボディクリームを活用してください。