2019-7-8 12:04
無添加シャンプーの使い方
頭皮や髪の毛に優しい無添加シャンプーですが、使い方によって頭皮に刺激を与える場合があります。
化粧水や美容液のように、シャンプーのスキンケアの一つと心得てください。
無添加シャンプーの性質に頼るのではなく、正しい使い方で頭皮や髪の毛のトラブルを防ぎましょう。
手のひらでシャンプーを泡立てる
髪の毛を手ぐしですすいだら、シャンプーを適量手に取り手のひらで泡立てましょう。
髪の毛に直接シャンプーを塗布して泡立てると、頭皮に摩擦ダメージが加わりトラブルのもとになります。
襟足から上に向かって洗う
シャンプーを始めるときは、襟足→後頭部→側頭部→頭頂部→前頭部→生え際の順で洗いましょう。
爪を立てず、指の腹で洗うのがポイントです。
毛の流れに逆らうようにすすぐ
シャワーを当てるときは、下から上に向けて毛の流れに逆らうようにすすぎましょう。
こうすることで、頭皮のすすぎ残しを防ぐことができます。
シャワーを頭皮に当ててためすすぎをする
頭皮はもちろん髪の毛のすすぎ残しを防ぐためには、シャワーを頭皮に当てて手のひらでためたお湯に頭皮をすすぐためすすぎがおすすめです。
すすぎ残しは毛穴づまりを引き起こし、抜け毛や切れ毛の原因になるため、しっかりすすぐようにしましょう。
タッピングしながらシャンプーするのもおすすめ
シャンプーを髪になじませる際に、指をリズミカルにタッピングすることでマッサージ効果が得られるため、頭皮の血流改善に効果的です。
切れ毛や抜け毛が気になる人は、髪の毛に栄養を送り届けるためにもタッピング洗いしてみましょう。
まとめ
頭皮や髪の毛の健康を一番に考えるなら、毎日使うシャンプーを見直してみるのがおすすめです。
特に、環境に優しい無添加シャンプーは頭皮や髪の毛のトラブルを未然に防ぐことができるので、シャンプー選びで悩んでいる人は一度試してみてください。