セラミド配合アイクリームの効果的な使い方
セラミド配合のアイクリームは、スキンケアのときにただ塗ればいいというわけではありません。
セラミド配合アイクリームの使い方
いまいちセラミド配合アイクリームの使い方がわからないという方のためにも、効果を感じることができる方法をご紹介します。
①つけるタイミングを守る
スキンケア化粧品は使う順番が決まっています。
化粧水→美容液→乳液→クリームの順番です。
まず化粧水で角質層にうるおいを与えてから、美容液の有効成分を肌に浸透させます。
美容液の後は乳液やクリームで油分を補給し、化粧品の有効成分をきちんと閉じ込めるという流れです。
比較的油性成分が多いアイクリームもこの順番に沿って使うことが基本で、乳液の後につけます。
あくまでもこの順番は目安なので、判断に迷う場合はアイクリームのパッケージなどに記載されている使用方法をよく読んで従ってください。
②多めに乗せてやさしく塗り込む
セラミド配合のアイクリームを使って小じわや乾燥対策を行うなら、普段の使用量よりも多めに使って保湿を強化することがおすすめです。
アイクリームを指に取り、指で少し温めましょう。
柔らかくなってなじみやすくなったアイクリームを、上まぶたと下まぶたの気になるところに厚めに点置きしていきます。
指の腹を使ってやさしくなじませればOK。
目元の皮膚をこすったり引っ張ったりすると、シワやたるみの原因となるため注意してください。
③リンパを意識して
アイクリームをなじませる際は、指の腹で抑えるようにして密着させます。
その際、リンパを意識してアイクリームをつければリンパの滞りを解消することができます。
目元のリンパは目頭から目尻、そしてこめかみに向かって流します。
リンパを流して血行を促進すれば、むくみやクマの改善にも効果的です。
④ターンオーバーを促すよう心がける
ターンオーバーの過程で生成されるセラミド。
自分自身のセラミドを生み出すように努力すると、相乗効果でセラミド配合アイクリームの効きもアップします。
正常なターンオーバーをキープするために、睡眠時間やバランスの取れた食生活、ストレスケアなど、日常の生活習慣を見直して肌にいい生活を送ってください。
まとめ
セラミドは目元に限らず美肌に欠かせない成分ですが、加齢とともに自然に減ってしまいます。
なので普段から補うことが大切です。
特に目元は顔の印象を左右する大事な要素。
年齢を重ねても明るい目元をキープできていれば、女性はより輝いて見えるはず。
セラミド配合のアイクリームで目元のトラブルを一掃して、みずみずしい美しさを保ちましょう！
今回ご紹介したセラミド配合アイクリームを賢く使ってくださいね。
セラミド配合アイクリームに期待できる美容効果とは？
セラミドは内側からの水分蒸発を防ぎ、外側からは外部刺激をブロックする働きを持ちます。
内外の両方向からうるおいを守ってくれるセラミド。
アイクリームなどで肌に十分に補給した状態では、どのような効果が得られるのでしょうか。
①乾燥を防ぐ
セラミドは細胞の隙間で水分や油分を抱え込んでいる細胞間脂質の主成分で、潤いを守る大切な保湿成分です。
セラミドをたっぷり肌に補給することで、高い保湿力を発揮し乾燥から守ってくれます。
またセラミドは、肌の一番表側の角質層で水分を保つため、プルプルとした見た目の肌へ導いてくれます。
②バリア機能のアップ
バリア機能は、
- セラミドなどの細胞間脂質
- 天然保湿因子のNMF
- 皮脂膜
この3つがうまく働くことで成り立っています。
細胞間脂質の大部分を占めるセラミドが不足するとバリア機能が低下し、様々な肌トラブルを引き起こします。
その前にセラミドを補給して肌をうるおすことが、バリア機能をアップさせるコツです。
バリア機能を正常にキープすると、刺激などに負けない肌をつくることができます。
③シワ、たるみの予防と改善
シワ・たるみの原因となるのが肌の水分量と油分の減少です。
目元の小じわなどは、角質層がしぼんでしまうことでシワが寄りやすくなります。
またたるみは、肌のハリや弾力が弱くなって脂肪や皮膚を支えることができなくなることで起きてしまいます。
セラミドの浸透によって水分を補給し、逃がさない状態を保つことが、目元のシワやたるみ対策につながります。
④くすみ、クマの改善
睡眠不足や加齢などで毛細血管の働きが弱まり、血の巡りが停滞することで起こるくすみやクマ。
このような血行不良によるくすみやクマは、セラミドによって水分を補うことで改善が望めます。
セラミドは肌のターンオーバーによって生成されます。
不足しているセラミドを補うことで肌のターンオーバーをサポートし、肌内部でのセラミド生成も促進することができます。
ターンオーバーが正常なときは理想的な血行が保たれている状態なので、くすみやクマも目立たなくなっていきます。
また、十分な水分があると古い角質も蓄積せずにはがれ落ちます。
こうしてくすみやクマが改善されると肌自体に透明感が戻り、美白にもつながります。
まとめ
セラミドは目元に限らず美肌に欠かせない成分ですが、加齢とともに自然に減ってしまいます。
なので普段から補うことが大切です。
特に目元は顔の印象を左右する大事な要素。
年齢を重ねても明るい目元をキープできていれば、女性はより輝いて見えるはず。
セラミド配合のアイクリームで目元のトラブルを一掃して、みずみずしい美しさを保ちましょう！
今回ご紹介したセラミド配合アイクリームを賢く使ってくださいね。