毛穴の悩みとは？
メイクをしている時に、一番気になるのが毛穴の開きや詰まりです。
黒ずみやイチゴ毛穴を何とかしたいと、ピーリングやパックを試してみているという方も多いのではないでしょうか。
しかし、毛穴ケアはきちんと種類別に適切な対策をしないと、余計に目立ってしまう原因にもなりえます。
毛穴悩みの種類
毛穴悩みの種類には大きく分けて、
- たるみ毛穴
- クレーター毛穴
- 詰まり毛穴
- メラニン毛穴
の４つのタイプがあります。
それぞれ詳しく見ていきましょう。
たるみ毛穴
加齢により、エラスチン線維やコラーゲン線維が、細かく細くなって弾力を失うことによってたるみ、それが毛穴となったものを言います。
形は主に楕円形や涙型で、皮膚を引っ張り上げると目立たなくなるのが特徴です。
たるみ毛穴は、毛穴が表情の動きで畳まれて、クセが付くとシワの原因にもなるので、老けてみられる一因にもなっています。
クレーター毛穴
ニキビや吹き出物などの炎症時に、炎症の周りの肌にまでダメージが余計に加わってしまい、肌が溶けてしまうことにより出来たものを言います。
毛穴というよりも、肌が溶けてしまっているので、大きくデコボコしているのが正面からでもわかるのが特徴です。
詰まり毛穴
毛穴に角栓が詰まっている状態を言います。
主にTゾーンに出来やすく、詰まった角栓が除去できずに酸化してくると、黒く見えてくるため、視覚的に認識できるようになります。
毛穴に大きめの角栓が詰まるとざらざらしてくるので、目だけではなく、手で触っても比較的判断をしやすいと言えます。
メラニン毛穴
毛穴が黒くなっている状態を言います。
鼻の横やあごなどに出来やすく、詰まり毛穴と間違いやすいのですが、角栓を取る洗顔やピーリングをしても取れないものは、紫外線等が原因で出来たメラニンによる黒ずみです。
毛穴悩みの原因
毛穴悩みの種類には、大きく分けてたるみ毛穴、クレーター毛穴、詰まり毛穴、メラニン毛穴の４つのタイプがありました。
なぜ毛穴悩みが出来てしまうのか、その原因を種類別に解説していきます。
たるみ毛穴の原因
加齢による肌の弾力低下が主な原因です。
その他にも、エラスチン線維やコラーゲン線維を減少させてしまう、紫外線や睡眠不足、喫煙などもたるみ毛穴を加速させる原因になります。
乾燥でも目立つことがあるので、美容液やクリーム等で保湿をきちんとしてあげることが大切です。
クレーター毛穴の原因
ニキビができたのを潰す、角栓を無理に押し出す等して出来るため、炎症が原因であるといえます。
周りの皮膚まで溶けてなくなってしまっているので、完全に綺麗にすることは難しいのですが、美容クリニックなどの医療機関でピーリングをすると、目立たなくなる場合もあります。
詰まり毛穴の原因
皮膚にたまっている角質や汚れと、毛穴の上部が酸化して黒ずんだ皮脂が混ざり合い、毛穴に詰まって出来ます。
過剰に皮脂が出ている状態だと詰まりやすく、皮脂が過剰にでるような洗顔をしていたり、角質や汚れが落ちていない不十分なすすぎ等をしていることが原因です。
メラニン毛穴の原因
メラニン色素の過剰生成が原因です。
紫外線でメラニン色素が過剰に生成されたことにより、メラニンが排出されず、肌にたまって黒ずんでいる状態です。
いわば、毛穴が日焼けしている状態ともいえます。
紫外線のほかに、洗顔等で強く擦ることを繰り返していても、メラニンが生成されやすくなります。
毛穴悩みに適した対処法
毛穴悩みの種類や原因が分かったところで、今度は具体的な対処法を紹介していきます。
メラニン毛穴には美白有効成分
メラニン毛穴の原因となるメラニン色素は、紫外線対策をすると共に、美白有効成分の入っている美容液等を用いると予防できます。
具体的にはメラニン還元作用のあるビタミンC誘導体や、メラニンを作るチロシナーゼ酵素の抑制効果があるエラグ酸やアルブチン、メラニン排出効果のあるプラセンタエキスなどがあげられます。
特にビタミンC誘導体は、既にできてしまったメラニンの還元作用があるので、是非取り入れたい成分です。
たるみ毛穴にはコラーゲン補給
加齢等によってコラーゲン線維が緩むことで、たるみや毛穴が目立ってしまいます。
対策としては、コラーゲン線維を強くし、補強してあげられるようなレチノールやナイアシンなどの成分が入った美容液等を取り入れることです。
詰まり毛穴には酵素洗顔
詰まり毛穴は、毛穴に皮脂と角質のたんぱく質がまじりあって詰まっている状態です。
対策としては皮脂とたんぱく質をそれぞれ落としてあげればいいことになります。
皮脂は通常の洗顔で落ちますが、角質は酵素洗顔でないと取れません。
酵素洗顔は肌を柔らかくする効果もあるので、ぜひ取り入れたいお手入れです。
市販されている毛穴の角栓を取るシートなどもあり、併用しても構いませんが、あまりやりすぎると肌が敏感になり、逆に毛穴が開いてくるので月２～３回にとどめましょう。